心理健康和性别不安:变性者是否被视为精神疾病?

社会倾向于评判那些他们不了解的人。这就是为什么变性欲和同性恋长期以来被认为是精神疾病的原因。此外,还有许多与跨性别有关的神话和误解。随着时间的推移和社会的进步,对跨性别者的态度发生了巨大的变化,尽管精神疾病和跨性别之间的关系仍然很强。

如何揭穿对变性人的所有误解?好吧,讨论这个话题可能有助于 游离 精神疾病与变性之间的相关性。让我们更多地了解跨性别者及其在心理健康问题上的经历——原因、可能的解决方案和误解。

跨性别被认为是一种疾病吗?

要充分理解这个话题,我们需要了解变性人是一种精神疾病这一神话背后的原因。大多数跨性别男人都经历过性别不安,这极大地导致了心理健康问题。身体不安会导致情绪困扰,因为出生时指定的性别与性别认同相冲突——简单地说,一个人对自己的身体感到不舒服。因此,性别不安可能会导致许多严重的心理健康问题,例如焦虑、惊恐发作、抑郁和自杀念头。因此,性别不安可能会导致心理健康问题,但它本身不能被视为精神疾病或障碍。请注意,并非所有 FTM 变性人都会经历性别不安——每个变性人都会经历一段不同的通往真实自我的旅程,有些人在此过程中不会面临心理挑战。

为什么跨性别者会遇到更多心理健康问题?尽管存在性别不安,跨性别者也会遭受歧视和不容忍。假设一个人的性别,使用错误的代词,以不同于顺性人的方式对待跨性别者,侮辱会对一个人的心理健康产生负面影响。从好的方面来说——有一些方法可以处理由身体烦躁和歧视引起的负面情绪,但我们稍后会讨论可能的解决方案。

综上所述,性别不安和变性不符合精神疾病的定义。尽管性别不安可能会导致一些心理问题,并且跨性别者可能因为指定性别和性别认同的冲突而容易患上严重的精神疾病,但并非所有跨性别者都会遇到心理健康问题。

FTM 性别肯定

在了解是什么原因导致心理健康与变性之间存在关联后,自然会出现一个问题 - 确认我的性别会解决我的精神疾病吗?重要的是不要过分依赖性别肯定并将其视为解决心理健康问题的方法。当然,性别肯定可以帮助您对自己的身体感觉更自在,但是,如果您患有严重的精神疾病,则应该寻求专业人士的帮助。在您需要帮助时寻求帮助没有什么尴尬的。此外,如果性别肯定不足以让您安心,您也不应该感到难过。请记住,我们每个人都有一段通往真实自我的不同旅程,甚至更多——所有性别的人有时都感觉自己的身体不好。总而言之,重要的是找到有助于确认您的性别并让您的皮肤感觉很棒的东西。

寻求跨性别心理健康支持,但不知道从哪里开始以及如何开始?阅读信息 心理健康支持表 并参观  跨性别支持团体 页。请务必注意,您并不孤单,有许多跨性别危机支持网站和心理健康专家,他们随时准备帮助您应对性别不安和其他跨性别心理问题。

Trans gender affirmation

当你变性时如何应对精神疾病以及如何帮助变性的亲人?

在这两种情况下 - 支持。如果您是遇到心理健康问题的人,请不要对自己苛刻。请记住,精神疾病并不能定义你——你不仅仅是你的精神健康问题。如果亲人正在处理精神问题,请陪在他们身边,让他们知道他们并不孤单。知道你无法治愈它们,你甚至不应该尝试,但是,当你情绪低落时有人在你身边有助于克服比你想象的更多的挣扎。 


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