Santé mentale et dysphorie de genre : être transgenre est-il considéré comme une maladie mentale ?

La société a tendance à juger ceux qu'elle ne comprend pas. C'est pourquoi la transsexualité et l'homosexualité ont été considérées comme des maladies mentales pendant trop longtemps. De plus, il existe de nombreux mythes et malentendus liés au fait d'être trans. Au fur et à mesure que le temps passait et que la société devenait plus progressiste, l'approche des personnes trans a radicalement changé, bien que la relation entre la maladie mentale et le fait d'être transgenre reste forte.

Comment démystifier toutes les idées reçues sur les personnes transgenres ? Eh bien, discuter de ce sujet peut aider à dissocier la corrélation entre la maladie mentale et le fait d'être transgenre. Apprenons-en plus sur les personnes trans et leurs expériences avec les problèmes de santé mentale - les raisons, les solutions possibles et les idées fausses.

Est-ce qu'être trans est considéré comme un trouble?

Pour bien comprendre ce sujet, nous devons comprendre les raisons qui sous-tendent le mythe selon lequel être transgenre est une maladie mentale. La majorité des hommes trans souffrent de dysphorie de genre, ce qui contribue grandement aux problèmes de santé mentale. La dysphorie corporelle provoque une détresse émotionnelle, car le sexe attribué à la naissance entre en conflit avec l'identité de genre - pour le dire simplement, une personne ne se sent pas à l'aise dans son propre corps. En conséquence, la dysphorie de genre peut causer de nombreux problèmes de santé mentale graves, tels que l'anxiété, les attaques de panique, la dépression et les pensées suicidaires. Par conséquent, la dysphorie de genre peut causer des problèmes de santé mentale, néanmoins, elle ne peut pas être considérée comme une maladie ou un trouble mental en soi. Notez que toutes les personnes transgenres FTM ne souffrent pas de dysphorie de genre - chaque homme trans vit un voyage différent vers son vrai moi, et certains ne sont pas confrontés à des défis mentaux en cours de route.

Pourquoi les personnes trans éprouvent-elles plus de problèmes de santé mentale? Malgré la dysphorie de genre, les personnes trans sont également victimes de discrimination et d'intolérance. Assumer son genre, utiliser les mauvais pronoms, traiter un transgenre différemment d'une personne cisgenre, insulter contribue à des résultats négatifs pour sa santé mentale. Du bon côté - il existe des moyens de gérer les émotions négatives, causées par la dysphorie corporelle et la discrimination, mais nous discuterons des solutions possibles un peu plus tard.

Tout bien considéré, la dysphorie de genre et la transsexualité ne répondent pas à la définition de la maladie mentale. Bien que la dysphorie de genre puisse causer des problèmes mentaux et que les personnes transgenres puissent être sujettes à de graves maladies mentales en raison du conflit entre le genre et l'identité de genre assignés, toutes les personnes transgenres ne souffrent pas de problèmes de santé mentale.

Affirmation de genre FTM

Après avoir appris ce qui cause l'association entre la santé mentale et le fait d'être transgenre, une question naturelle se pose : l'affirmation de mon sexe résoudra-t-elle ma maladie mentale ? Il est essentiel de ne pas trop compter sur l'affirmation du genre et de la considérer comme une solution aux problèmes de santé mentale. Certes, l'affirmation de genre peut aider à se sentir plus à l'aise dans son propre corps, néanmoins, si vous souffrez d'une maladie mentale grave, vous devriez demander l'aide de professionnels. Il n'y a rien d'embarrassant à demander de l'aide quand vous en avez besoin. De plus, vous ne devriez pas vous sentir mal si l'affirmation de genre ne suffit pas pour trouver la tranquillité d'esprit. Rappelez-vous que chacun de nous a un voyage différent vers notre vrai moi, encore plus - les gens de tous les sexes ne se sentent parfois pas bien dans leur corps. Dans l'ensemble, il est important de trouver ce qui aide à affirmer son genre et à se sentir bien dans sa peau.

Vous recherchez un soutien en matière de santé mentale transgenre, mais vous ne savez pas par où et comment commencer ? Lire les informations fiche de soutien en santé mentale et visiter le  groupes de soutien transgenres page. Il est important de noter que vous n'êtes pas seul et qu'il existe de nombreux sites de soutien aux crises trans et des spécialistes de la santé mentale, qui sont prêts à vous aider à faire face à la dysphorie de genre et à d'autres problèmes mentaux transgenres.

Trans gender affirmation

Comment faire face à la maladie mentale quand on est trans et comment aider un proche qui est transgenre ?

Dans les deux cas, soyez solidaire. Si vous êtes celui qui a des problèmes de santé mentale, ne soyez pas dur avec vous-même. N'oubliez pas que la maladie mentale ne vous définit pas - vous êtes plus que vos problèmes de santé mentale. Dans le cas d'un proche aux prises avec des problèmes mentaux, soyez à ses côtés, faites-lui savoir qu'il n'est pas seul. Sachez que vous ne pouvez pas les guérir et que vous ne devriez même pas essayer, cependant, avoir quelqu'un à vos côtés lorsque vous vous sentez déprimé aide à surmonter plus de difficultés que vous ne pouvez l'imaginer. 


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