我足够跨性别了吗？

尽管问自己是否足够跨性别是很正常的，但您应该学会如何完全接受自己。如何？单击此处查找！

你有没有想过不够跨性别？或者这个想法对你来说是陌生的？如果你从未面对过它——你太幸运了！不幸的是，许多变性人必须忍受这个困扰他们的问题。 FTM 人遇到这个问题的最大问题之一是关于“真正的”跨性别者应该是什么样子和行为的神话和观点太多。跨性别者的其他人和环境在他们作为跨性别者的旅程中扮演着重要的角色。对所有这些人最好的回应是什么？您应该如何摆脱这些关于您是否足够跨性别的荒谬想法？ 

不能完全确定您的性别认同是完全正常和可以理解的。要描绘出你自己对真实身份的想法和感受，这绝对是一件很复杂的事情。你不应该因为不确定而感到难过。尽管有种种疑问——如果你觉得自己是变性人，那你就是变性人。在别人眼中你看起来多么变性是绝对无关紧要的。你应该确定的唯一一件事——成为跨性别者并不是你为此做了什么，而是内在的自我意识和你与自己的关系。你认为你是跨性别者吗？是的！你是！

对我的跨性别形象有什么要求吗？

不，绝对不。没有现成的图片或示例“真正的”跨性别者应该是什么样子。正如我之前提到的，最重要的一点是让自己感觉自己像一个跨性别者。您的性别不是要谈论的话题。你的性别是你的，不属于任何人。人们不应该讨论你的外表，因为这不关他们的事。你应该对自己感到舒服。没有什么规定，比如FTM的人一定要留短发，或者FTM的人不能穿连衣裙或裙子。有时应该支持甚至理解你的人（例如，其他变性人）倾向于评判你的外表，可能会说你太女性化，不够变性。人们常常认为他们有权表达自己的意见，即使没有人问过。您应该明白，您可以自由地以自己的方式表达自己，没有必要试图取悦他人。记住，无论你做什么——在他们看来，你永远不会完美。你真的想用你的一生去思考别人的想法吗？我想，你的答案是否定的。

我需要医疗干预吗？

医疗干预并不意味着您是“真正的”跨性别者。是否开始这种程序只是您的决定。并非所有跨性别者都觉得需要医疗干预。做一些你认为对你没有必要的事情是没有意义的。此外，其他人经常试图就与他们无关的事情发表自己的看法。永远不要忘记，您是唯一决定您需要什么的人。只有你能说出你想要什么。你能做的最好的事情就是不要注意其他人在谈论什么。有时这并不像忽略从他人那里获得的所有信息那样容易，但请相信我——这是保持独立和自由的人拥有自己的意见和自己的决定的唯一方法。如果你不想做手术，那完全没问题。如果您对自己的外观感到满意，那就太完美了。医疗干预并不意味着你会变得“更”变性或“真正的”变性。如果您觉得自己是跨性别者，则无需进行任何医疗干预。你是跨性别者。

没有错误的变性方式

变性不是竞争。我们的社会充满了不同的人，他们的生活经历完全不同。没有所谓的“真实”或“不太真实”的变性人。作为跨性别者开始自己的旅程并没有错。你可以自由地感受不同的感受，对某事再次确定和不确定，通过医疗干预改变你的外表，或者根本不改变它。你的身份是你的，没有其他人。别人不可能比你更了解你自己。

我们身边有那么多愤怒和失望的人，他们随时准备让你对自己的选择、行为、外表、言语以及所有其他与你相关的事情感到难过。不要给他们你的能量！向他们表明您只在倾听自己的声音。你的性别，你的身份不是讨论的话题。你完全可以自由地创造自己的幸福。你的故事不是每个人的故事。

许多变性人觉得自己不够“变性”。如果其他人，甚至是变性人，能得到更多的尊重，每个人都可以活出自己的真相，出柜过程中的问题就会更少。

你变性够多了

关于该主题的主要考虑因素之一——您与自己的关系以及了解您的真实身份。变性人和表达自己为变性人的方式有很多种。变性没有对错之分。你认为你是跨性别者吗？是的！你绝对是。其他人是否指责您不够跨性别？只是微笑，让他们不作任何回答。他们不对，但你是。您和您的身体不是任何讨论的话题，尤其是关于您的性别或性别认同的话题。你不确定你到底是谁？您可以随时尝试自己的性别认同。您可以自由使用新名字、新代词、新款式的衣服或化妆品。尝试新事物并查看哪些适合您，哪些不适合您总是有用的。

你绝对应该尝试不同种类的东西，让你在自己的身体中感觉良好和舒适。始终考虑您自己、您的个人需求、感受和您的心理健康。如果您对自己的皮肤感觉良好并且认为自己是跨性别者——那么您确实是。请记住，变性没有错误的方式，无论其他人怎么说或怎么想。